スタンディングワークを始めてみた：その4
スタンディングワークの検討の続きです
問題点の改善について
- ノートPCが軽すぎ上下の位置調整ができない
- マウスパッドの置き場がない
- 座位での作業との切替が面倒
こちらの対策として台座の下に重りをぶら下げて位置調整できるようにしました
少々不格好ですが（なので写真は無し）、不自由なく機能しているので一旦これで解決済みとします
こちらは木工を駆使して台座から板を張り出すように設置し、マウスパッド置き場としました
台座が水平ではなく若干角度がついているため、そのままではマウスがずり落ちてしまうので、発泡材を切り出し・研磨で調整して水平を出しています
こちらも不格好なのですが（同じく写真は無し）、問題なく機能しているので解決済みとしました
前回記事のとおり結局切替は諦めまして、一日ほぼ立ち作業を続けております
慣れてきたせいか足へのダメージもなく、座りたいとも思わなくなりました
というわけでこのまま基本立ち作業のままでと決め込んでいたのですが、こんな記事を見つけてしまいました
｢スタンディングデスク｣はそれほど健康に良いわけではない…最新の研究で明らかに
なんと、2時間以上の座りっぱなし、立ちっぱなしは健康に良くない可能性があるようです
座位作業は行わないまでも、時々休憩がてら着席したり体を動かしたりするよう心がけます
ということで、立ちっぱなしにはならないよう運用で補いながらスタンディングワークを続けて行ければと思います
今後はオフィスでのスタンディングワーク環境導入を目論み中です
